czy od

[...] np. TST ). Podanie tegoż supla w postaci stałej ( tabletki, kapsułki ) powoduje dłuższe wchłanianie się aminokwasów ( chociażby ze względu na ciąg procesów zwiazanych z trawieniem otoczki ), aniżeli płynu czy też postaci sproszkowanej, która wchłania się najszybciej. W tym przypadku od pojęcia komercja należy być dalekim.Zgodzisz się ze mną? ;).

Ją lecialem turę 80 mg przez 10 tyg i ladnie robiło. Po cyklu próby podbite do około 170 więc nie ma tragedii. Chociaż teraz zaczne od 60 żeby zobaczyć czy jest dużą różnica

witam !!! ja teraz rowniez zaczynam podobny cykl , mysle o syntetycznej efce , guggle t3 z sana i coffeina prolabu , i teraz pytanie , czy dobijac sie efkom i kofeina co te 3-4 godziny jak zalecaja producenci , czy moze stosowac to rano i przed treningiem i przed snem ??? jak czesto brac aspiryne ??? mozna sie uzaleznic od efki ??? pozdrawiam [...]

Więc tak - po pierwsze to chlorowodorek efedryny jest zdecydowanie lepszy niż wyciąg z ma-huangu - czemu - bo nie ma w nim nieczego zbędnego....czy ktoś się kiedyś zastanowił co z resztą składu tego zioła ? Alkaloidy efedry stanowią 6-9 % a reszta - też alkaloidy, mniej lub bardziej toksyczne.... mające różny wpływ na efedrynę, zmniejszające lub [...]

[...] O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan [...]

[...] jedynie te bardzo drogie trzymią ok 2 miesięcy, ja znalazłam alternatywę tańszą a wytrzymałością dorównuje drogim klejom - jest to polska Kropelka :))) Super glue, czy inne NIE. Tylko Kropelka :) Zresztą zadbane paznokcie wyglądają schludnie i o wiele lepiej, często słyszę jak babcie mówią "teraz to nic już nie bedziesz [...]

spadło bo pewnie diety nie trzymali jak chcesz to możesz jabłko zamiast mono to wody tak nie nabierzesz ale generalnie to czy masa pójdzie do przodu czy tez nie to zależy od diety a za dużo białka tez nie pomaga w zdobywaniu masy

dieta to CKD low carb lub redukcja z weglami 2-3g na KMC co ci bedzie bardziej odpowiadac,co do treningu to proponuje silowy 3xtydz i aeroby tez 3xtydz a czy FBW czy split to juz od ciebie zalezy Zmieniony przez - koles08 w dniu 2009-01-03 01:18:31

[...] których znajdę odpowiednie menu(lub sami coś zaproponować) oraz doradzić jakie brać suplementy? (w niektórych postach jest o braniu witamin, w innych bcaa i kreatyna a w jeszcze innych tylko białko. Przez to nie wiem na co się zdecydować). Czytałem też o spalaczach tłuszczu, lecz nie wiem czy z czymś je łączyć i wgl. Z góry dzięki za pomoc :)

Stosowalem neospamina na uspokojenie+Visci na nadcisnienie+herbaty ziolowe , Aleve , apap i aspiryne Czuje sie dzis w miare okej lecz niewiem czy moglo sie coś stac powazniejszego Mam Adhd stwierdzone od dzieciaka czy to mogl byc powod dlaczego taka reakcje moj organizm dostal na propka w tak malej ilości (smiesznej)???? Niech moj blad to [...]

mógłbyś wypowiedzieć się bardziej rozszerzoną odpowiedzią,ponieważ nie rozumiem co znaczy TRZYMAĆ SIE Z DALEKA OD SAA.Nie pytałem się jak daleko czy blisko mam sie trzymać SAA tylko czy bic dalej 7 strzalow czy nie a jak nie to dlaczego,za te informacje podziekuje,pozdrawiam.

1. Czy wkladanie martwego i siady w ten sam dzien jest ogromnym błędem jeżeli zależy mi na zwiększeniu wyników siłowych. Chciałem na przemian w planie mieć czyli np 1tydzen martwy mocno/siad lżej 2tydzen siad mocno/martwy lżej. Mógl bym robić na przemian 2x w tyg, lecz niestety mam dodatkowo w tyg 2-3 treningi akrobatyki + trening obwodowy gdzie [...]

siemka mam pytanie co myslicie o taki cyklu jestem teraz na ph sd matrix do tego chce teraz dorzuc 40 boldka i 40susty po miesiacu dorzucic 30 deki mam tez 200halotex i nie wiem czy dorzuc go do tego po tym planuje od razu wejsc na 40 tranu i 40 wina oczywiscie do tego caly czas suple i w miare dieta dziekuje

1. bez osłony białkowej - czyli na czczo - palisz mięśnie w stopniu większym niż niezbędny 2. nikt ci tutaj diety nie ułoży. przeczytaj posty podwieszone, dokonaj wyliczeń, podaj zapotrzebowanie, wklej jadłospis - na pewno ktoś sprawdzi jaka różnica, czy jesz 3 czy 6 posiłków, jeśli cena/ilość 6 jest równa cenie 3? poza tym nie ma dobrej diety [...]

Dzieki chlopie bo siw chwile napracowales nad ta rozpiska :-) Yoszke planowalem tak czy inaczej dac do clena. Nie jem wiecej jak 100mcg clenu bo przy 80 juz mocno trzesie a efekt czuje dobry a jestem zdania ze nie ilosc wazna a dzialanie. Jak dam mniej to tez nie czuje, wiec akurat ten model 1 week on na off u mnie jest dobry ale to t3 w przerwach [...]

Czyli kwestia badan. Ale najlepiej dac jakos od ktorego tygodnia srodka aromatyzujacego?? Rozumiem ze najlepiej gdzies pewnie kolo 6 zrobic badanie jak estro pobad norme to zaczac od 1/4 tab eod. Po jakim czasie ponowic badanie zeby sprawdzic czy nie piszlo za bardzo w dol?? likwiduje lecz to kwestia dobrania dawki

[...] Paweł da radę wykonać,skoro obalał Minotauro i Alexa to przewróci i Josha(zwłaszcza że Minotauro, który specjalista od obaleń wielkim nie jest dawał radę ostatnio ). Co dalej z tym zrobi zobaczymy, ale jak ktoś już wcześniej zauważył na pewno lepszy dla Pawła jest układ rund 5-minutowych. Tak czy inaczej na pewno sobie wstydu tą walką nie zrobi.

Szanse Pawła Nastuli w tej walce są marne, nie ma się co oszukiwać ! Jestem oczywiście całym sercem za Polakiem, ale nie da się ukryć, że w porównaniu z Barnettem praktycznie wszystko przemawia na niekorzyść Pawła. Barnett jest niezwykle doświadczonym zawodnikiem, który wygrywał z najlepszymi,a został pokonany tylko przez dwóch ludzi (dwukrotnie [...]

_deadcraft to chyba ty nie widziałeś jego walk skoro takie głupoty opwiadasz.Faktycznie może i z Aleksem powalczył lepiej,jednak był to przeciwnik o wiele gorszy od Nogueiry,a z Edsonem było wyraznie widać braki w kodycji a pozatym popełnił w tej walce wiele błedów takich jak nieudane zejscia do parteru czy też dał sie rzucic na plecy w ostatniej [...]

[...] mowiac nie przyczalem wszystkich waszych komentarzy bo mi sie nie chcialo. Ale czesc z nich mowi ze nastek dal dupy... ze nie uderzal z bocznego. I tak sie zastanawiam czy wy macie pojecie o SW BARNETT to zapasnik majac go w bocznym ciezko go uderzac bo mozna narazic sie na przetoczenie... jest wiekszym zawodnikiem od nastuli przez co [...]